10 Common Precautions to Avoid Heat Stroke

Discover the dangers of Heat Stroke and safeguard yourself with essential Precautions to Avoid Heat Stroke. Learn about the symptoms, treatment, and preventive measures to protect yourself and loved ones from this potentially life-threatening condition. Stay informed and stay cool this summer! Stay connected with Urdu World Pk for more relevant content. Click on the image to watch the videos on the YouTube channel STORYZONE512.

Precautions to Avoid Heat Stroke

Precautions to Avoid Heat Stroke

Precautions In Urdu

بلا ضرورت گھر سے نہ نکلیں۔

باہر نکلتے ہوئے ٹوپی یا چھتری کا استعمال کریں۔

ہلکے رنگوں اور ڈھیلے لباس کا استعمال کریں۔

پانی اور مشروبات کا زیادہ استعمال کریں۔

گرم مشروبات اور تلی ہوئی اشیاء سے پرہیز کریں۔

چھوٹے بچوں کو بند گاڑی یا کار میں مت چھوڑیں۔

دن کے گرم اوقات میں گھروں کی کھڑکیوں کو بند رکھیں۔

ٹھنڈی اور سایہ دار جگہوں پر رہیں۔

اپنے سر کو دھوپ میں ڈھانپیں اور چشموں کا استعمال کریں۔

شدید گرمی میں جسمانی مشقت سے پرہیز کریں۔

Precautions In SMS

  • Bila Zrurat Ghar Se Na Niklen.
  • Bahir Nikalte Huwe Topi Ya Chatri Ka Istamal Karen.
  • Halke Rangon Aur Dheele Labas Ka Istamal Karen.
  • Pani Aur Mashrubat Ka Ziada Istamal Karen.
  • Garam Mashrubat Aur Tali Huwi Ashiya Se Parhaiz Karen.
  • Chote Bachon Ko Band Garri Ya Car Mein Mat  Chorren.
  • Din Ke Garam Aoqat Mein Gharon Ki Khirkiyon Ko Band Rakhen.
  • Thandi Aur Sayadar Jaghon Par Rahen.
  • Apne Sar Ko Dhoop Mein Dhanpen Aur Chashmon Ka Istamal Karen.
  • Shadeed Garmi Mein Jismani Mushaqat Se Parhaiz Karen.

Precautions In English

  • Do not leave the house unnecessarily.
  • Use a hat or umbrella when going out.
  • Use light colors and loose clothing.
  • Consume more water and drinks.
  • Avoid hot drinks and fried foods.
  • Do not leave children in a closed vehicle or car.
  • Keep the windows of the houses closed during the hot hours of the day.
  • Stay in cool and shady places.
  • Cover your head from the sun and use sunglasses.
  • Avoid physical exertion in extreme heat.


I hope you enjoyed our collection of Precautions to Avoid Heat Stroke. We have a wide range of collections of Urdu Quotes like Hadees Sharif in Urdu, Mola Ali QuotesSufi QuotesLife Changing Quotes, and many more. Make sure to be connected with us on Urdu World Pk for inspiring content.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *